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第24屆電視學會代表大會,由5家無線電視會員合辦,選出新任理事長以及常務理事,要共同為台灣製作更優質的電視節目。剛結束奧運賽事轉播的民視,總經理王明玉強調,就是為了給觀眾更即時比賽資訊,才不惜砸重本轉播。
由5家無線電視台、以及學界代表組成的電視學會,召開會員代表大會,要共同為台灣製作更優質的電視節目。
剛剛結束奧運轉播的民視電視台,不惜砸下重本,就是要帶給觀眾專業、零時差的比賽畫面。
民視總經理王明玉:「這次奧運轉播相信大家都看得到,都非常的成功,民視獨家去轉播,再來是世大運,世大運也是很重的一個擔子,到時候看這邊無線電視台這邊,也會一起合作。」
但台灣多達上百個電視頻道,讓電視節目製作,近3年來面臨愈來愈大的困境,尤其製作經費不足,更往往讓很多優秀製作人大嘆。
世新大學副校長陳清河:「節目能夠生生不息,它就要有更大的市場,比如說往國外兩岸市場要拓展出來,平台要整合變成一個大平台,我覺得這是一個蠻重要的,第二個我們的資源要整合,每一年比如說我們推出不要是個人隊,就國家隊我們一起來做一個,大型的戲劇節目,大型的行腳節目,大型的綜藝節目,大型的活動。」
學者建議,未來可以考慮由各個電視台合力製作推出精緻節目,但除了製作經費,還要加強創意,與編劇,才能讓台灣綜藝或戲劇更受歡迎。(民視新聞劉俐均、李柏瑾台北報導)
糖尿病患者三餐在外飲食,比較不易控制血糖。營養師楊忠偉建議注意「少油、時尚商品>實用商品均衡、適量」三個飲食技巧,有助妥善控制血糖。
美國糖尿病學會建議,最有效維持血糖穩定的方法就是正確控制飲食,以早餐來說,燒餅、油條、漢堡、水煎包、蛋餅等含有較高油脂量,西點麵包也可能隱藏大量油脂,建議應以清淡飲食為主,比如多吃饅頭、土司、清粥、麥片等食物。
飲料方面,減少含糖飲料,可以開水取代。營養師指出,建議選擇蛋白質類飲料,比如脫脂或低脂牛奶、豆漿等比較好,如果是米漿、薏仁漿等主食類飲料,病患若要食用的話,需和早餐主食合併計算一餐總醣量。如果想來杯咖啡、茶葉飲料提神,最好無糖、不加奶精。
就以午餐、晚餐來說,建議每餐搭配適量主食及蛋白質類食物,油脂必須少量,以及攝取大量蔬菜。主食類為含醣食物,容易直接影響血糖,病人用餐時最好區分那些食物為主食類,並將份量控制在營養師建議量。
蔬菜所含纖維具有維持腸道正常功能、預防便秘、穩定血糖等益處,然而,外食族常有蔬菜量攝取不足問題,像這種情況可以叫盤燙青菜,或是晚上回家後再補足蔬菜量,每天最好吃一碗半以上的蔬菜量比較好。
其實少油進食有技巧可循,比如食用雞肉、雞腿要去皮,少喝濃湯、芶芡湯,少吃炒麵、加工品,用餐時最好不沾醬或不拌醬汁。
下面附上一則新聞讓大家了解時事精選優惠
(中央社記者葉素萍台北5日電)總統蔡英文說,520後,中國大陸方面表現出一定程度冷靜與理性;近來,中國大陸北京方面好像又開始走回頭路;「應該回到520之後那段時間,雙方盡力維持理性及冷靜的立場」。
蔡總統昨天接受美國「華爾街日報」專訪,總統府今天公布內容。
蔡總統提到,她520所有的演講內容其實都做了很好的分析與研判之後,再以台灣最大的共識,所做出來最大善意、最有彈性的表達,「我相信我們在520所講的這個立場,已經大幅度拉近我們與北京方面在立場上的差距」。
她說,520的演講是一個最大的善意,也是一個最大的彈性。「在520之後,我們看到中國大陸方面也表現出一定程度的冷靜與理性」,所以之後她到巴拿馬訪問的時候,面對中國的阻礙是相對比較小的,在後面的一段時間,也看到了一些來自中國大陸的善意。
蔡總統說,「但是,我們又看到近來的一些發展,中國大陸北京方面好像又開始走回頭路的感覺」,不僅反應在「國際民航組織」(ICAO)這件事情,同時,「我們也發現他們對台灣內部不同政治立場的人做了不同的處理,這在我們傳統的想法裡,就是所謂的分化」。
她說,如果用傳統的語言來講,中國在這一段時間以來,好像又回到一條老的路子上面去,也就是打壓和分化。
蔡總統強調,總結這段時間以來的發展,「我想還是一樣,我們曾經承諾過要維持現狀,這個承諾不變,善意也不變,但是我們不會在壓力之下屈服,我們不想、不願意、也不會走到對抗的老路上去」。
她強調,希望雙方儘快坐下來談,讓雙方之間的溝通可以更好,讓許多不必要的誤解可以排除,對現在所面對的許多問題,可以找出一個雙方都可以解決的辦法。
蔡總統呼籲「我們應該要回到520之後那段時間,雙方盡力維持理性及冷靜的立場」。
她說,她在520演講所表達的其實是一個最大的善意,也是最大的彈性。「我也希望中國大陸方面不要誤解,也不要誤判這整個情勢,以為用壓力就可以讓台灣人屈服」;在一個民主的社會裡,這種壓力是所有的人民一起承擔,不是政府就可以直接做決定,必須探求及探知民意之後才能做出決定,台灣政府不可能做出違反民意的事情。
蔡總統說,她要呼籲中國大陸,去瞭解台灣民主社會裡面人民思考的方式,「如果過度的加壓,也不能正確地解讀台灣政府代表人民所釋放出的善意及彈性的話,我也有點擔心雙方的關係會愈來愈僵化」;「我們520的承諾與善意不變,但是我們不會屈服在壓力底下,我們不想也不願意回到對抗的老路子」。1051005
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